Für Menschen, die offen sind, die einfach auch mal Dinge ausprobieren und wirklich etwas verändern wollen bei sich oder im Unternehmen, für das sie arbeiten. Veränderung fängt bei mir selbst an, nicht bei den anderen. Du musst bereit sein in Dich zu investieren, sowohl Zeit als auch Geld. Jeder von uns hat unterschiedliche Mittel und Ressourcen zur Verfügung. Lösungen dafür gibt fast immer.
Wer nur sehr wenig Zeit geben möchte und im Grunde auch kein Geld investieren will, für den ist es nicht der richtige Weg. Auch wer glaubt, Meditation ist religiöses Tam Tam oder nur ein bisschen Wellness für den Kopf, der wird nie erfahren welche Energie man bekommen kann, was wirklich in jedem von uns steckt und wie sich auch große Probleme auflösen können. Es sei denn, man ist doch offen, probiert es aus und urteilt erst hinterher…

Unser Leben wird trotz der immer weiter fortschreitenden Modernisierung immer stressiger. Permanenter Leistungsdruck und kaum Zeit für sich zu haben, betrifft heute die meisten von uns. Der Gesundheitszustand und die Immunität der Menschen verschlechtern sich ständig. Die Zahl der Menschen, die unter Depressionen, Angst und Sorgen leiden, nimmt weltweit rasant zu. Glück und Zufriedenheit werden trotz Wohlstand immer seltener. Das Life in Balance Programm ist ein einzigartiges, sehr praxisorientiertes und leicht verständliches Programm für mein tägliches Leben, das von Dr. Shri Balaji També zusammen mit einem Team aus ayurvedischen Ärzten, Wissenschaftlern und Life Coaching Experten entwickelt wurde. In einzelnen Modulen lernt man, was zu tun ist, um ein ausgeglichenes und zufriedenes Leben im Einklang mit der Natur zu führen. Die Module sind universell einsetzbar und wissenschaftlich fundiert. 

Ich bin ein Familienmensch. Ich glaube an Dinge, die langfristig sind. Das gilt auch für Freundschaften und Geschäftsbeziehungen. Ich bin fest davon überzeugt, dass wir durch Meditation und die Änderung unseres Lebensstils in der Welt ein neues, besseres Bewusstsein schaffen werden. Das muss aber jetzt passieren. Daher sehe ich es als meine Aufgabe an, dies möglichst vielen Menschen näher zu bringen. Ich bin offen für Neues und ich finde es immer wieder spannend Menschen kennenzulernen, die gute Ideen haben, auf die ich selbst nie gekommen wäre.
Ich habe viele Hürden nehmen müssen und hatte schon sehr große Herausforderungen im Leben. Menschen haben mich enttäuscht, aber viel mehr Menschen haben mir Freude im Leben bereitet und geholfen Dinge nach vorne zu bewegen. Immer wieder sind dies auch Menschen, die ich gar nicht so gut kenne. Das gibt mir immer wieder neue Energie und die Überzeugung, dass jeder von uns viel bewegen kann, wenn man zusammen arbeitet.
Ach ja, und wenn mir jemand ein Stück Schokolade anbietet, dann werde ich es wohl nehmen, ich liebe Schokolade…

Ich arbeite sehr eng mit dem sehr bekannten Atmasantulana Village in Indien zusammen, in das Menschen aus der ganzen Welt reisen, um zu meditieren und zu lernen. Gemeinsam entwickeln wir Inhalte und Programme für unsere Workshops. Auch mit diversen Ärzten, Experten und Priestern, die in der Meditationsausbildung tätig sind, sind mit uns verbunden. Unsere Klienten kommen aus ganz unterschiedlichsten Bereichen. Zum Beispiel von Banken und Investmentgesellschaften, der Fußball Bundesliga, Film- und Medienunternehmen, der IT- und Softbranche, Handwerk, Lehrberufen, Medizin und Wissenschaft, usw.  

Am Anfang steht das „Ankommen“. Von der ersten Minute an wirst du dich wie in einem Retreat fühlen und deinen Alltag draußen lassen. Dann sprechen wir insbesondere über das, was dir persönlich wichtig ist. Danach werden z.B. Hintergründe aus den Naturwissenschaften besprochen und relativ schnell steigen wir in die Praxis ein. Meist beginnen wir mit Atemübungen, bevor wir in die Meditationstechniken übergehen. Wir sitzen auf einem Stuhl oder bequem auf einer Matte mit Kissen. Bei uns herrscht eine eher heitere Stimmung, auch wenn wir an ernsthaften Zielen arbeiten. Lachen und manchmal auch komische Momente sind durchaus gewünscht. Und guten, frisch gekochten Chai Tee gibt es bei uns auch…

Nein. Es ist jedoch wichtig professionell angeleitet zu werden und Zeit in sich zu investieren. Insbesondere Geduld und regelmäßige Praxis entscheiden über den Erfolg.
Die bei uns praktizierte Meditation ist leicht erlernbar und wird bereits von sehr vielen Menschen in vielen Ländern praktiziert. Die von Santulan entwickelte meditative Musik und die in Sanskrit verfassten Mantren erzeugen bestimmte Schwingungsmuster im Körper, die sich positiv auf unseren gesamten Körper auswirken. Dies wurde von renommierten Universitäten und Wissenschaftlern bestätigt.

Die positiven und heilsamen Wirkungen auf unseren gesamten Organismus ist wissenschaftlich bewiesen. Das Nervensystem wird beruhigt und die Konzentrationsfähigkeit gesteigert. Der Kreislauf verbessert sich und die Herzbelastung wird reduziert. Meditation führt dazu, dass sich unser Gehirn von der permanenten Beanspruchung und Reizüberflutung erholen kann. Menschen, die meditieren berichten oft, dass sie neue Lebensfreude und Energie gewonnen haben und sowohl im Beruf, als auch im Privatleben neue Stabilität erfahren haben.