Yogalehrer

Elvira Single

Elvira Dilba

Schülerin von Shri Balaji Tambe. Studium der Politologie und Literaturwissenschaft. Ausgebildete Journalistin und Lektorin. Yoga-Lehrerin seit 1996, mit eigener Praxis in Frankfurt. Elvira lehrt klassisches Yoga in der Tradition von Patanjali. Sie begreift Yoga als Berufung und Lifestyle und hat die großen Yoga-Richtungen viele Jahre selbst praktiziert. Ihr Unterricht ist geprägt durch Exaktheit, Dynamik und Humor. Elvira bietet auch Personal Coaching in Santulan LIFE an.

 

Sonja new

Sonja Heinson

Ihr erster Kontakt mit Yoga in 2004 hat sie so intensiv berührt, dass sie sich entschloss, die 4jhr. Ausbildung zur Yogalehrerin BDY/EYU an der AumHari Schule für Yoga, Meditation und Ayurveda in Frankfurt zu absolvieren. Die fast tägliche Praxis unterstützte sie auf ihrem Weg, zeigte ihr Lösungen in manchen Lebenskrisen, schulte ihr (Selbst)-Bewusstsein und lehrte sie, auf ihr Herz zu hören und ihm zu folgen.

Seit 10 Jahren unterrichtet sie mit Freude und Hingabe. Ihr Unterricht ist geprägt durch Herzlichkeit, Klarheit, Feingefühl, Präzision und bayrischem Charme. Ihr Ziel ist, die Tradition und Weisheit des Yogas weiterzugeben. Den Schüler einen Ort aufzuzeigen, an welchem sie Ruhe / Entspannung finden, neue Kraft tanken und Stress neutralisieren können - mit anderen Worten: Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen.

Jill

Jill Klufas

Practice Yoga on the Mat ~ Live Yoga off the Mat
Für Jill spiegelt Yoga das Leben wider. Wir kommen auf die Matte, um Fähigkeiten zu entwickeln, mit denen wir uns mit Freundlichkeit, Dankbarkeit und Achtsamkeit durch unser Leben bewegen können. Nachdem sie Yoga durch ihre Liebe zum Sport gefunden hatte, vertiefte sich ihr Interesse an der wahren Bedeutung von Yoga, als sie 2005 ein Jahr lang verschiedene Yoga-Stile in Indien studierte. Dies führte dazu, dass sie bei Balance Yoga mit Timo Wahl ein 500-stündiges American Yoga Alliance-Lehrzertifikat abschloss und über 1000 Stunden IHK-Lehrbefähigung im Jahr 2009.
Ihr Unterricht konzentriert sich auf eine tiefe, aber spielerische Erforschung von Körper und Geist, die einen körperlichen Fokus mit den Werten Yoga und Selbstakzeptanz verbindet. Ob Sie Kraft aufbauen, Flexibilität vertiefen oder sich mit Ihrem Atem und Ihrer Energie verbinden - Jills dynamische Vinyasa-Sequenzen erheben und befähigen die Schüler, ihre unendlichen Fähigkeiten mit Positivität und einem Lächeln zu erforschen.

Sigrid

Sigrid Knapp-Ulrich

Sigrid hat ihre Yoga-Ausbildung 2019 bei Inside Yoga (Team von Young-Ho Kim) in Frankfurt abgeschlossen. 2020 hat sie sich u. a. im reaktiven und spontanen Unterrichten (Echo Sequencing, Hie Kim) und im Yin Yoga (Markus Henning Giess) weitergebildet. 

Bei Santulan LIFE unterrichtet sie seit 2020 vertretungsweise. 2021 hat sie den Kurs Mindful Warrior - SKY übernommen. Ihr Unterricht ist geprägt von achtsamen, kraftvollen und dynamischen Bewegungen sowie fließenden Übergängen. Regenerative Übungen, Dehnung und Entspannung sind ein wichtiger Bestandteil jeder Stunde. 

Gerne liest sie während des Shavasanas Gedichte und kleine Geschichten vor. 

"Yoga bedeutet für mich, mental Klarheit und Struktur zu schaffen, sich auf das zu fokussieren, was wichtig ist und bei sich selbst emotional anzukommen."

 

 

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